Почти весь процесс моего исследования - дистанционный.
Мы с вами будем только переписываться.
Вот несколько этапов нашей работы.
1. Вы пишете мне письмо о том, что хотите принять участие в эксперименте. Мой адрес voroncovalenena@yandex.ru
2. Я отправляю вам инструкции, сообщаю, что эксперимент будет идти 1 час (в коротком варианте участия) или 5 часов (по 1 часу в неделю, в пролонгированном варианте). Мы с вами договариваемся на определенный день и час, в который будет идти процесс эксперимента.
3. Перед участием в самом эксперименте я попрошу вас заполнить небольшой опрос в гугл-документе, пример вот тут.
4. В оговоренный час мы с вами переписываемся в Whats'App, Viber или Telegram. В начале часа я попрошу вас написать мне как вы себя чувствуете и сформулировать (в переписке или про себя) ту проблему, которая вас сейчас беспокоит.
5. Далее я оставлю вас на весь час, попросив думать о своей проблеме. Я предупрежу вас, что звонить мне и письменно обращаться ко мне в течение часа вы не можете. Я также не буду беспокоить вас вопросами, только уверю вас, что весь час эксперимента я помню о вас, не занимаюсь другими клиентами в этот час, для меня важны вы, ваш вопрос и то, что вы сейчас принимаете участие в моем исследовании.
Моя задача: понять, как клиент обходится со своей проблемой, не имея прямой возможности обратиться к специалисту, а находясь в отношениях с ним косвенно, заочно, дистанционно.
6. Я прошу вас за этот час не читать ленту соц сетей, не звонить знакомым, не читать новостей, не разговаривать с близкими.
7. Вам нужно просто думать о своей проблеме. Возможно, за час вы много раз отвлечетесь от нее и будете думать о чем-то другом. Возможно, мысленно вы будете говорить с кем-то (со мной или другими людьми) о ней или же, наоборот, будете рады, что ваши мысли никто не слышит. Нет никаких специальных инструкций о том, как именно вы должны думать о своем вопросе. Если вы отвлекаетесь или забываете о своей проблеме в течение часа - это находится в рамках эксперимента, этот результат тоже подходит.
8. В конце часа я поблагодарю вас за участие и попрошу заполнить еще один опрос в гугл-документе, чтобы представить, как для вас прошел этот час.
9. Если вы захотите, вы сможете принять участие в пролонгированной части эксперимента. Мы с вами проведем еще 3 такие заочные сессии и потом пятую, заключительную, очную: или очно в Москве или он-лайн, во время которой я поговорим о том, как для вас прошли 4 заочные встречи, как вы себя чувствуете после такого вида терапевтической работы, как изменились (или не изменились) те проблемы, о которых вы думали, работая со мной заочно.
10. Я должна предупредить вас, что, находясь вдали от вас в течение эксперимента, я не провожу никаких экстрасенсорных упражнений, не пытаюсь повлиять на вас издалека или изменить ход ваших мыслей. Также я не могу гарантировать вам, что в результате участия в моем исследовании ваша проблема будет полностью устранена или разрешена. Я могу только уверить вас, что во время нашей работы вы сможете соприкоснуться с важными для вас темами, начать размышлять о них и искать решение.